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चेहरे पर लाएं निखार, गोरा होने के आयुर्वेदिक उपचार

  • सुन्दर दिखना भला किसको अच्छा नहीं लगता है, सभी अपने चेहरे पर चमक और साफ रखना चाहते है. इसके लिए बहुत सारे लोग बहुत सारा पैसा भी बर्बाद कर देते है, लेकिन उनका सपना पूरा नहीं हो पता है, क्योकि फैक्ट्रीयो में निर्मित इन उत्पादों में कैमिकल पाए जाते है, जो हमारी त्वचा को जलाने के साथ साथ हमारे स्वास्थ्य पर भी बुरा प्रभाव डालते है. लेकिन सब कुछ जानते हुए हम फिर भी इनका भरपूर उपयोग करते है, इसका कारण यह रहता है कि हमे सुंदरता पाने के घरेलू तरीको की कम जानकारी रहती है,

-यह घरेलू उत्पाद आपकी सुन्दरता को बढ़ाने के साथ साथ आपके स्वास्थ्य को भी सही रखते है, और सबसे बड़ी बात ये उत्पाद बेहद सस्ते होते है और इनकी सामग्री आपके घर की रसोई पर ही मिल जाती है. या आपको बाजार मे बड़ी आसानी से मिल जाती है

  1. हल्दी और नारियल तेल का लेप चेहरे पर लगाने से चेहरे पर गलो आता है
  2. दूध की मलाई में हल्दी मिलाकर लगाने से चेहरे का रंग गोरा होता है
  3. बेसन, चावलों का आटा,दही, और हल्दी को मिला कर लेप लगाने से चेहरे पर निखार आता है तथा दाग धब्बे खत्म हो जाते है
  4. चंदन,हल्दी, मुल्तानी मिट्टी, का लेप लगाकर आधे घंटे बाद मुँह धोने से यह चेहरे से ऑयल को खत्म कर आपके चेहरे को हमेशा फ्रेश रखता है.
  5. हल्दी और निम्बू का रस मिलाकर लगाने से साँवलापन दूर होता है
  6. तुलसी के पत्तो को पीसकर उनका लेप चेहरे पर लगाने से चेहरे पर निखार आता है
  7. केसर की पत्तियों को दूध में डाल कर लगभग 10 घंटो तक रहने दे, इसमें चन्दन पाउडर मिलाकर चेहरे पर लगाकर थोड़ी देर के लिए रहने दे यह चेहरे
    को गोरा करता है
  8. पक्का हुआ पपीता और खीरे को पीस कर उसमे दूध की मलाई मिलाकर चेहरे पर लगाने से चेहरा गोरा होता है, तथा यह दाग धब्बो को दूर करता है.
  9. टमाटर को पीस कर उसमे निम्बू का रस मिलाए और 15 -20 मिनट तक रहने दे, सात दिन तक इसे लगातार लगाने से यह स्किन के डेड सेल्स को
    हटाकर चेहरे को गोरा करता है.
  10. एक भाग हल्दी में तीन भाग निम्बू मिलाकर चेहरे पर लगाने से आपके चेहरे का रंग साफ होता है

  1. आधा चम्मच शहद में थोड़ी सी दालचीनी मिलाकर चेहरे पर लगाए, यह चेहरे का रंग गोरा करता है
  2. आलू का रस निकालर चेहरे पर लगाने से रंग गोरा होता है.
  3. पानी को गर्म करके उसका भाप अपने चेहरे को दे, तथा साथ साथ रुई से चेहरे को साफ करते रहे इससे आपकी त्वचा के डेड सेल्स रुई के साथ चिपक कर बाहर निकल जाएंगे, और आपको ताजगी महसूस होगी
  4. निम्बू रस और मुल्तानी मिट्टी को मिलाकर चेहरे पर लगाने से चेहरा साफ होता है
  5. पका हुआ केला लेकर उसे मसल दे और इसमें दूध की मलाई तथा हल्दी मिला कर चेहरे पर घिसने से यह रुखी त्वचा में चमक ले आता है।

इसके साथ साथ आप इन बातो का भी ध्यान रखे ।

इन सब तरीको के इस्तेमाल के साथ सबसे जरूरी है की आप अपने को तनाव से मुक्त रखे,
-ज्यादा से ज्यादा पानी पिए और व्यायाम करते रहिये, हरी पत्तेदार सब्जियों व फलो सेवन करे,
-हल्का और सात्विक भोजन का सेवन करें,सीधे तौर पर पड़ने वाली सूर्य की धुप से बचकर रहे
-रात को देर तक न जागे, चाय, कॉफी, तथा नशीली चीजों का इस्तेमाल न करे,
-बाजार में चेहरे को गोरा करने वाले उत्पादों का कम प्रयोग करे.

अगर आप इन सभी नियमो का पालन करेंगे तो आपकी त्वचा में प्राकृतिक निखार रहेगा, इसके लिए आपको किसी तरह के उत्पाद का प्रयोग नहीं करना पड़ेगा,

देशराज शर्मा

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